À propos de moi

Je suis une instructeure passionnée de cours en groupe depuis 17 ans. J'ai obtenu ma certification au YMCA Centre-Ville en juillet 2004. J'ai enseigné la Zumba(R) pendant 5 ans suite à mon attestation reçu en octobre 2014.

J'anime aussi plusieurs activités physiques dans les écoles primaires et participes à plusieurs événements tels que des camps de jour, des animations extérieures pour le public, événements pour organisme et plus!

Ma passion pour la danse aérobique et l'entraînement a commencé en visionnant des vidéos d'instructeurs reconnus il y a de cela plus de 30 années! J'ai toujours aimé l'activité physique, étant moi-même une patineuse artistique et fais 1 an de patinage synchroniser, encienne joueuse et coach certifiée de hockey dans ma jeunesse. Mon cheminement m'a mené à devenir entraîneure certifiée en cheerleading de compétition, ce que j’ai fait pendant sept ans. D'ailleurs, j’ai enseigné dans une école secondaire pendant trois ans et j'ai eu mon club de cheerleading pendant cinq ans où nous avons remportés plusieurs titres dans noscatégories dans diverses compétitions.

Entraîner les gens est mon rêve depuis que j'ai huit ans. Mon plus grand but est de changer la vie des gens, de leur apporter une confiance en eux, les pousser à se surpasser et à relever de nouveaux défis personnels. Mes cours sont toujours adapté à ma clientèle, des débutants aux plus avancés.

Je suis quelqu'un de très dynamique et je m'assure que mes participants s'amusent aussi. Chaque personne est unique avec un cheminement différent et je suis là pour les aider à cheminer dans leur entraînement, autant au niveau physique que psychologique.

Je suis maman de trois enfants dont une fille de 10 ans,un garçon de 23 ans et une grande de 30 ans et grand-maman de trois petits-enfants!

Ta Coach Katy de Denus

Me contacter katy@fitgym.ca